1
00:00:14,583 --> 00:00:15,427
„Hallo “

2
00:00:15,455 --> 00:00:17,108
„Ist die Frau Doktor Schmitz schon da?“

3
00:00:17,181 --> 00:00:19,434
„Ja, die ist schon nach oben gegangen.“

4
00:00:19,462 --> 00:00:20,346
„Dankeschön.“

5
00:00:28,582 --> 00:00:33,828
"Als ich hörte, ich soll in die Klinik,
entstanden erst einmal ganz große Ängste.

6
00:00:35,664 --> 00:00:40,358
Was kommt da auf mich zu?
Die Ängste, ich komme da nie wieder raus.

7
00:00:40,462 --> 00:00:47,005
Du bist jetzt verrückt, du kommst in eine Irrenanstalt.
Also ganz abstruse Gedanken, die da erschienen."

8
00:00:47,090 --> 00:00:54,805
Depressionen sind häufige und oft schwere Erkrankungen.
Männer, Frauen, Junge und Alte sind gleich betroffen.

9
00:00:54,894 --> 00:01:02,309
"Depressionen sind Krankheiten und sonst nichts. Sie
sind kein Versagen. Sie haben nichts mit Schuld zu tun.

10
00:01:03,468 --> 00:01:09,967
Und, wir haben heutzutage die große Chance,
sie sehr gut behandeln zu können und den Patienten

11
00:01:10,044 --> 00:01:12,777
aus ihrer Not auch wieder heraushelfen zu können."

12
00:01:12,844 --> 00:01:19,355
Viele Kliniken in Deutschland, so auch die neun
psychiatrischen Kliniken des LVR

13
00:01:19,435 --> 00:01:26,170
bieten je nach Erkrankungsgrad ambulante oder
tagesklinische und auch stationäre Behandlungen an.

14
00:01:26,591 --> 00:01:33,805
"Eine Depression hat was von einem Stromausfall
im Haushalt. Die Stimmung stürzt ab.

15
00:01:33,961 --> 00:01:40,832
Wir haben keinen Antrieb mehr. Wir können uns nicht
mehr konzentrieren. Die Auffassungsgabe ist weg."

16
00:01:41,175 --> 00:01:49,090
Schlafstörungen, innere Unruhezustände, Grübeln und
Selbstzweifel können Kennzeichen einer Depression sein.

17
00:01:49,785 --> 00:01:57,324
Oft ist die Krankheit auch mit körperlichen Beschwerden
wie Abgeschlagenheit und Schmerzen verbunden.

18
00:01:58,084 --> 00:02:05,755
Sollten bei einer haus- und fachärztlichen Untersuchung
keine körperlichen Ursachen gefunden werden,

19
00:02:05,803 --> 00:02:09,725
ist es ratsam, sich frühzeitig psychiatrische
Hilfe zu suchen.

20
00:02:09,816 --> 00:02:15,038
Eine wesentliche Säule der Depressionsbehandlung
ist auch die Therapie mit Medikamenten.

21
00:02:15,038 --> 00:02:19,116
Immer in enger Absprache mit der behandelnden
Ärztin oder dem behandelnden Arzt.

22
00:02:19,258 --> 00:02:25,369
"Depressionen können auch körperliche Ursachen haben.
Deswegen ist es wichtig, dass wir eine körperliche

23
00:02:25,413 --> 00:02:29,251
Untersuchung machen, um sicher zu sein,
dass wir da nichts übersehen."

24
00:02:29,345 --> 00:02:36,084
Bei der Behandlung einer Depression greifen Bausteine
ineinander, die individuell abgestimmt werden.

25
00:02:36,215 --> 00:02:44,586
Dazu gehören Einzel-/Gruppengespräche, Psychotherapie,
Medikamente und Hilfe bei sozialen Problemen.

26
00:02:44,649 --> 00:02:48,459
Eine wichtige Rolle spielen auch Sport und Ergotherapie.

27
00:02:49,757 --> 00:02:55,007
"Was dann besonders hilfreich für mich war,
waren die Bewegungen in der freien Natur.

28
00:02:55,101 --> 00:03:03,472
Das fing sehr schnell mit kleinen Spaziergängen an.
Dass man draußen war und frei durchatmen konnte.

29
00:03:04,782 --> 00:03:11,289
Bis ich dann nach einiger Zeit körperlich wieder
so hergestellt war, dass ich richtig walken konnte."

30
00:03:11,316 --> 00:03:16,766
Die Ergotherapie hat die Aufgabe, eine Brücke
von der Klinik in den Alltag zu bauen.

31
00:03:16,945 --> 00:03:20,142
Es geht also um das ganz lebenspraktische Üben.

32
00:03:20,543 --> 00:03:30,058
"Selbst wenn jetzt mal eine neue Phase kommen sollte,
weiß ich, wie das ist und kann früh genug Hilfe holen.

33
00:03:30,533 --> 00:03:39,912
Daher habe ich keine Angst mehr, sondern lebe im Heute.
Genieße das Leben, weiß aber, ich muss aufpassen.

34
00:03:40,926 --> 00:03:48,048
Deshalb glaube ich, dass ich gute Chancen habe,
eben wirklich meine Zukunft zu genießen."